Swami Soumeshwarananda's Meditation and Peace in Daily Life'


Why do people fear death?  He does not know what will happen after death.  He is not willing to leave the security that has been established in his life and go to the post-death uncertainty.  When believers are afraid to die, there may be an argument in it believers may be afraid that they will go to heaven or hell after death.  But why are atheists afraid to die?  They say that there is nothing after death.  Why do atheists and atheists all fear death?  For physical pain?  It's not always!  In fact, man depends on many things in his life to seek security — he is dependent on countless people and things like his wife-children-relatives-friends-home-bank account etc.  As a result of practicing this dependence for a long time, a special rhythm (rythm) has come in his life.  People are scared to think that death will destroy his rhythm.  Man's biggest flaw is his psychological dependence and this dependence is also called attachment.  He is addicted to his wife and children, house, car, property, friends, relatives.  Death will snatch away those on whom he has so long depended.  This is the uncertainty of losing the rhythm of life, it works in his conscious and subconscious mind.  And, this is called 'fear'.


People are always looking for security and they also create a kind of imaginary security in their life.  I use the word ‘fictional’ because there is nothing in this world that is permanently secured.  Fear of losing a job, fear of kings, etc. are also like this.  People are afraid of humiliation or defamation, because in the society or family, the entity (image) or place (status) that he has been building security for so long, as a result of humiliation, those two can disappear and move him to a new entity and place.
Why do people get scared of ghosts?  Because, he does not know what situation he will face if he is confronted by a demon;  He does not know how he will defend himself in this new situation.  As it turns out, the reason for all the fear is the fear of going from safe to uncertain.
 Although the fear is in the present, it is in the future.  I know the present, I do not know the future.  If I knew what was going to happen, I would be ready for it.  But I don't know what will happen if I die, what will happen if I see ghosts, what will happen if I get a job, what will happen if the police catch me.  This ‘not knowing’ is what scares me.
The cause of any fear is an uncertain future.  People are always looking for security, both physically and mentally.  His thoughts are accustomed to seeking this security.  He is frightened whenever this security is threatened.  If I judge in my mind - why I am addicted to special people and things for security - I will see that I am taking some imaginary things as real.  And that's what brought me the biggest problems in my life.
Theoretically, understanding the cause of fear, but what is needed is to think for myself when I am afraid — why I am afraid.  In this way you have to discover the cause of your fear, you have to face the problem yourself.  Gandhiji writes that as a child he was afraid of ghosts and used the name Rama.  Ram-name is the fear of ghosts?  In fact, fear is a special feeling of the mind.

Swami Soumeshwarananda's 'Meditation and Peace in Daily Life'

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Hindi Translation :


लोग मौत से क्यों डरते हैं?  उसे नहीं पता कि मौत के बाद क्या होगा।  वह अपने जीवन में स्थापित सुरक्षा को छोड़कर मृत्यु के बाद की अनिश्चितता के लिए तैयार नहीं है।  विश्वासियों के पास एक तर्क हो सकता है कि जब वे मरने से डरते हैं तो विश्वासियों को डर हो सकता है कि वे मृत्यु के बाद स्वर्ग या नरक में जाएंगे।  लेकिन नास्तिक मरने से क्यों डरते हैं?  वे कहते हैं कि मृत्यु के बाद कुछ भी नहीं है।  नास्तिक और नास्तिक सभी मृत्यु से क्यों डरते हैं?  शारीरिक दर्द के लिए?  यह हमेशा नहीं है!  वास्तव में, मनुष्य सुरक्षा प्राप्त करने के लिए अपने जीवन में कई चीजों पर निर्भर करता है - वह अनगिनत लोगों और उसकी पत्नी-बच्चों-रिश्तेदारों-दोस्तों-घर-बैंक खाते आदि जैसी चीजों पर निर्भर है।  लंबे समय तक इस निर्भरता का अभ्यास करने के परिणामस्वरूप, उनके जीवन में एक विशेष लय (rythm) आया है।  लोग यह सोचकर डर जाते हैं कि मृत्यु उसकी लय को नष्ट कर देगी।  मनुष्य का सबसे बड़ा दोष उसकी मनोवैज्ञानिक निर्भरता है और इस निर्भरता को आसक्ति भी कहा जाता है।  वह अपनी पत्नी और बच्चों, घर, कार, संपत्ति, दोस्तों, रिश्तेदारों के आदी हैं।  मौत उन लोगों को छीन लेगी, जिन पर उसने इतना लंबा भरोसा किया है।  यह जीवन की लय खोने की अनिश्चितता है, यह उसके चेतन और अवचेतन मन में काम करता है।  और, इसे 'डर' कहा जाता है।
लोग हमेशा सुरक्षा की तलाश में रहते हैं और वे अपने जीवन में एक प्रकार की काल्पनिक सुरक्षा भी बनाते हैं।  मैं 'काल्पनिक' शब्द का उपयोग करता हूं क्योंकि इस दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो स्थायी रूप से सुरक्षित हो।  नौकरी खोने का डर, राजाओं का डर इत्यादि भी ऐसे ही होते हैं।  लोग अपमान या मानहानि से डरते हैं, क्योंकि समाज या परिवार में, इकाई (छवि) या स्थान (स्थिति) जो वह लंबे समय से सुरक्षा का निर्माण कर रहा है, अपमान के परिणामस्वरूप, वे दोनों गायब हो सकते हैं और उसे एक नई इकाई और स्थान पर स्थानांतरित कर सकते हैं।
लोग भूतों से क्यों डरते हैं?  क्योंकि, वह नहीं जानता कि यदि वह किसी दानव से भिड़ जाता है तो वह किस स्थिति का सामना करेगा;  वह नहीं जानता कि इस नई स्थिति में वह कैसे अपना बचाव करेगा।  जैसा कि यह पता चला है, सभी भय का कारण सुरक्षित से अनिश्चित तक जाने का डर है।
हालांकि डर वर्तमान में है, यह भविष्य में है।  मैं वर्तमान को जानता हूं, मैं भविष्य को नहीं जानता।  अगर मुझे पता होता कि क्या होने वाला है, तो मैं इसके लिए तैयार हो जाऊंगा।  लेकिन मुझे नहीं पता कि अगर मैं मर जाऊंगा तो क्या होगा, अगर मैं भूत देखूंगा तो क्या होगा, अगर मुझे नौकरी मिल गई तो क्या होगा, अगर पुलिस मुझे पकड़ ले तो क्या होगा।  यह 'न जाने' मुझे डराता है।
किसी भी डर का कारण अनिश्चित भविष्य है।  लोग हमेशा शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से सुरक्षा की तलाश में रहते हैं।  उनके विचार इस सुरक्षा की मांग के आदी हैं।  जब भी इस सुरक्षा को खतरा होता है तो वह भयभीत हो जाता है।  यदि मैं अपने दिमाग में न्याय करता हूं - मुझे विशेष लोगों और सुरक्षा के लिए चीजों की लत क्यों है - तो मैं देखूंगा कि मैं कुछ काल्पनिक चीजों को वास्तविक रूप में ले रहा हूं।  और यही मेरे जीवन की सबसे बड़ी समस्या है।
सैद्धांतिक रूप से, डर के कारण को समझना, लेकिन जब मुझे डर लगता है तो मुझे खुद के लिए सोचने की जरूरत है - मुझे डर क्यों है।  इस तरह आपको अपने डर के कारण का पता लगाना होगा, आपको खुद समस्या का सामना करना होगा।  गांधीजी लिखते हैं कि एक बच्चे के रूप में वह भूतों से डरते थे और राम नाम का इस्तेमाल करते थे।  राम-नाम भूत का डर है?  वास्तव में, भय मन की एक विशेष भावना है।

स्वामी सौमेश्वरानंद की 'दैनिक जीवन में ध्यान और शांति'

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